TRAVEL

7 týdnů v Indonésie – Itinerář

Indonésie byla naše vysněná, ale nevěděli jsme kde zprvu zahnízdit. Věděli jsme, že tu máme necelé 2 měsíce a chceme vidět Lombok. Popravdě na Bali se mi vůbec nechtělo. Pak jsme přemýšleli o Sulawesi a nebo o Sumbě. Ale nakonec to dopadlo všechno jinak. Potkávali  jsme cestovatele, který nám říkali, že Bali stojí za to, …

MIND

Jak znovu oživit vyhaslé kamarádství?

Myslím, že nikdo nemůže říct, že za svůj život nikoho nezklamal, nebo nepokazil jedno přátelství. Pokud jste nějaké přátelé zklamali, nebo vyřadili ze svého života a nemáte s tím problém, ani na ně nepomyslíte, netrápí vás to, tak je to v pohodě. Jste prostě spokojeni tak jak jste a basta. Já sama jsem spoustu svých přátel zklamala, …

MIND

10ti denní Vipassana meditace

Začala jsem cestovat, protože jsem se stále hledala. Dnes už vím, že před problémy nikdy neuteču a hlavně neuteču před sebou. K Vipassaně jsem se dostala úplně náhodou na jedné přednášce o Thajsku. Kdy nám pán co přednášel říkal, že v Thajsku je jisté meditační centrum, které mu změnilo život. Tak jsme začali pátrat a …

TRAVEL

14 dní v Severním Laosu – Itinerář

Popravdě od Laosu jsme ani nevěděli co čekat, neměli jsme o něm nic zjištěné, byla to taková naše spojka do Vietnamu. Hodně lidí nám říkalo, že to stojí za to. Tak jsme se jeli přesvědčit, jestli měli pravdu. Nakonec to byla obrovská cestovatelská zkušenost, protože jsme měli možnost proniknout do místních vesnic a s lidmi …

NATURE

O zero waste (bez odpadu)

Jak jinak ekologicky a zodpovědně přispět světu, než tím, že nebudeme vytvářet odpad. Hodně lidem se to zdá složité, protože v dnešní době je 90% věcí, které si kupujeme v nějakém obalu. Vezměte si kolik plastových pytlíků a tašek si přinesete domů za týden, měsíc a za rok? Ale jsou lidé, kteří svůj roční odpad …

FOOD

Proč jsem se stala veganem

Pro ty co neví kdo je vegan, mám jednoduchou definici. Vegan je člověk, který nejí živočišné produkty a výrobky z nich (maso, mléko, vajíčka, med), jeho jídelníček je rozhodně pestřejší, než se na první pohled může zdát. Vegani jedí spoustu luštěnin a zeleniny bohaté na bílkoviny, ovoce s dostatkem sacharidů a oleje, semínka, ořechy kvůli …

ECO

Nakupujte pomalou módu!

Protože s námi cloumá narcismus a materialismus, zvykli jsme si nakupovat levné kusy oblečení, ve velkém množství a šílené kvalitě. To je špatně! Měli bychom si být vědomi toho co nakupujeme, kdo vůbec stojí za výrobou našeho trička. Nekupovat každý kus okolo kterého projdeme v obchoďáku. Já sama jsem letos udělala obrovskou čistku šatníku a …

MIND

Vytvořte si perfektní ranní rutinu

Ráno dělá den! Kolik z nás má ráno hektické, zaspala jsem, rychle připravit věci, jenom rychle prolítnu facebook, kde mám kafe, bože co mu v té koupelně tak trvá, kde je sakra ten autobus. A tímhle chcete začít den? Při cestování, ač se to zdá paradoxní jsem se naučila vstávat brzo, mohli jsme vstávat v …

ECO

Upcyklace – předělej, nekupuj nové věci

Co to vůbec upcyklace je? Laicky řečeno předělávání starších a použitých věcí na nové věci s přidanou hodnotou. Takže máte starou skříň, kterou chcete vyhodit, protože se vám nehodí ke křeslu a posteli. Ale vy to neuděláte, protože znáte upcyklaci, tak vezmete barvu a nábytek přetřete, vyměníte úchytky a najednou máte super nový nábytek, kvůli kterému byste …

Nezařazené TRAVEL

Měsíc v Thajsku – Itinerář

Naší 4 měsíční pouť Asií jsme začali v Thajsku. Měli jsme v plánu co nejdříve vydechnout na pláži, než se úplně ponoříme do cestování. Byli jsme zvědaví co sem táhne ročně tisíce Čechů, tak jsme to sem přijeli taky prozkoumat. Vynechali jsme jižní ostrovy a myslím, že jsme nemohli udělat líp.   24.1 – 5.2 …

MIND

Proč si pořídit nástěnku?

Já když něco tvořím, nebo plánuji mám všude hodně poznámek a potřebuji to vidět ve velkém. Velká nástěnka mi umožnila podívat se na věci s nadhledem. Nástěnka plní podobnou funkci jako diář, akorát na větší ploše. Ať už mám jakýkoliv problém, není nic jednodušího, než ho hodit na nástěnku, sepsat vše kolem problému a začít ho …

TRAVEL

Nejlepší prázdniny? Jako dobrovolník v zahraničí!

V Česku je sice ještě zima, ale proč nezačít přemýšlet co s plány na léto. Mě je 25 a trochu mě mrzí, že jsem necestovala, už jako středoškolačka. Měla jsem dva měsíce prázdnin a chodila jsem na místní brigády a prakticky se celé léto válela někde u vody. Teď zpětně bych ocenila, kdyby mě někdo nakopl …